痘痘的正式學名為「痤瘡」，發生的原因是因為皮脂腺過度分泌、毛囊口阻塞、細菌（痤瘡桿菌）感染以及荷爾蒙變化。
依據痤瘡的特徵及嚴重程度，一般又分類爲：粉刺、丘疹、膿疱、囊腫，四大類型。
皮脂腺的分泌會受到飲食習慣影響，像是高油脂、高熱量食物、精緻澱粉都會增加其分泌。環境濕熱、荷爾蒙、情緒壓力、作息不正常等，也都是間接導致痤瘡生成的原因。
中醫治療痤瘡，常常透過清熱除濕、消腫散節等方式，來改善皮脂腺分泌，緩解臉部出油情形，並且軟化角質使粉刺能夠透發而出，也可以讓較腫脹的痤瘡囊腫較快消散。此外，對於內分泌失調導致的痤瘡，透過中藥調整內分泌，也能大幅改善痤瘡的發生，並緩解月經週期前後的不適感。
除了內服藥之外，也可以搭配清熱解毒的中藥藥膏來外敷使用，對於丘疹型 和膿皰型青春痘 有很好的療效。
另外，日常生活有一些抗痘小撇步：
1. 每日早晚以溫水或抗痘洗面乳清潔臉部肌膚二次
2. 避免用手擠壓痤瘡
3. 少吃高熱量食物：花生、巧克力、油炸燒烤、洋芋片
4. 少吃高刺激食物：辣椒、沙茶、咖啡、濃茶
5. 少吃溫熱性蔬果：龍眼、荔枝、榴槤、韭菜、大蒜
6. 適度缓解壓力，保持心情愉快
7. 作息規律，每天睡足八小時，勿熬夜