性早熟是指女孩在8歲以前、男孩在9歲以前就出現第二性徵的一種內分泌疾病，使得青春期特徵提前出現。 女孩的青春期特徵為：身高快速增高、乳房發育、陰道有分泌物、長出陰毛，以及初經在10歲之前來潮； 男孩的青春期特徵為：長出陰毛、睪丸增大、有喉結、聲音變粗。 受到飲食精緻化及環境荷爾蒙的影響，兒童性早熟的發病率有增加趨勢，女孩的發病率明顯高於男孩，是常見的小兒內分泌疾病之一。
性早熟對小孩有什麼影響呢？ 性早熟的小孩骨骼生長板會提前閉合，導致成年後最終身高較為矮小，通常女生常不超過150公分。 此外，性發育過早，身體雖然成熟了，但心理尚未成熟，易受同學關注，對心理發展也有相當大的影響。 中醫觀點來看，性早熟常見的病因病機為「陰虛火旺」、「肝鬱化火」、「脾虛痰濕」等，透過滋陰降火、疏肝解鬱、化痰散結的中藥治療可以延緩骨齡成熟，幫助孩子爭取成長空間。
此外孩子日常生活也需注意以下事項：
● 適當控制飲食，避免燒烤油炸食物及補品
● 留心孩子的生長狀況：若孩子在10歲之前，身高突然加速增長，或過早出現第二性徵，要到兒童生長科評估是否有性早熟現象
● 適度活動：每天運動至少30分鐘，跑步、跳繩、球類運動均可。
● 充足睡眠：每晚應有至少8個小時的高品質睡眠，最好在晚上9點前就寢。